2026年度後期まちづくりセンター講座　分野：気功・太極拳

気功・太極拳講座一覧

YB08 気功理論と実技を学び、健康寿命を延ばそう

【会場】天間まちづくりセンター
【受講料等】計1,500円(受講料1,200円+教材費300円)
【学習日】11月4日（水曜日）,11月18日（水曜日）,12月2日（水曜日）,12月16日（水曜日）,1月6日（水曜日）,1月20日（水曜日）
【回数】全6回
【時間】13時30分から15時30分まで
【定員】20人
【講師】石川雅美
【内容】「気」、「気功」、「東洋医学」などの気功の本質を学びます。また、練功により自らの力で健康増進を目指します。
【持ち物】ヨガマット、座布団、、タオル、筆記用具

YJ25 はじめての健康ゆっくり太極拳(青葉台)

【会場】青葉台まちづくりセンター
【受講料等】計600円(受講料600円+教材費0円)
【学習日】2月25日（木曜日）,3月18日（木曜日）,3月25日（木曜日）
【回数】全3回
【時間】13時30分から15時まで
【定員】10人
【講師】伊藤美知代
【内容】太極拳のゆったりした動きはバランス力や脚力がupします。呼吸法で身体をゆるめ、免疫力や治癒力を高め、日常生活もリフレッシュ。
【持ち物】ヨガマット（バスタオルでも可）

YJ26 入門者の吉永健康太極拳

【会場】吉永まちづくりセンター
【受講料等】計1,000円(受講料1,000円+教材費0円)
【学習日】11月14日（土曜日）,12月12日（土曜日）,12月19日（土曜日）,1月16日（土曜日）,1月23日（土曜日）
【回数】全5回
【時間】19時から20時20分まで
【定員】10人
【講師】横山三基
【内容】太極拳を楽しみながら血流改善で免疫力も高まります。太極拳の柔らかい動きで足腰の筋力を向上させ健康寿命を延ばしましょう。
【持ち物】運動できる服装、室内用運動靴

YJ27 はじめての健康ゆったり太極拳(原田)

【会場】原田まちづくりセンター
【受講料等】計1,000円(受講料1,000円+教材費0円)
【学習日】11月12日（木曜日）,11月26日（木曜日）,12月10日（木曜日）,12月24日（木曜日）,1月14日（木曜日）
【回数】全5回
【時間】19時15分から20時45分まで
【定員】10人
【講師】伊藤美知代
【内容】太極拳を行うことでゆったりとした動きと呼吸によって心身ともに健やかな身体づくりが出来ます。楽しんで健康寿命を延ばしましょう。
【持ち物】ヨガマット（バスタオルでも可）

YJ28 大渕太極拳同好会

【会場】大淵まちづくりセンター
【受講料等】計1,000円(受講料1,000円+教材費0円)
【学習日】11月10日（火曜日）,11月17日（火曜日）,12月1日（火曜日）,12月15日（火曜日）,1月5日（火曜日）
【回数】全5回
【時間】13時30分から15時まで
【定員】10人
【講師】鈴木千昭
【内容】足腰の筋力とバランス能力を強化し、転倒予防やストレス緩和、認知症予防などに効果的です。
【持ち物】特になし

YJ29 はじめての健康ゆっくり太極拳(富士駅北)

【会場】富士駅北まちづくりセンター
【受講料等】計1,000円(受講料1,000円+教材費0円)
【学習日】12月4日（金曜日）,12月11日（金曜日）,1月8日（金曜日）,1月15日（金曜日）,2月5日（金曜日）
【回数】全5回
【時間】13時30分から15時まで
【定員】5人
【講師】伊藤美知代
【内容】太極拳を行うことでゆったりとした動きと呼吸によって心身ともに健やかな身体づくりが出来ます。楽しんで健康寿命を延ばしましょう。
【持ち物】ヨガマット（バスタオルでも可）

YJ30 はじめてのゆったり太極拳(広見)

【会場】広見まちづくりセンター
【受講料等】計1,000円(受講料1,000円+教材費0円)
【学習日】11月2日（月曜日）,11月16日（月曜日）,12月7日（月曜日）,12月21日（月曜日）,1月18日（月曜日）
【回数】全5回
【時間】10時から11時30分まで
【定員】10人
【講師】伊藤美知代
【内容】太極拳を行う事で治癒力・免疫力を高め、脚力も強化されます。仲間と一緒に身心ともに健やかな体づくりを楽しみながら健康維持。
【持ち物】ヨガマット（バスタオルでも可）

申込み

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窓口での申込み

2026年度後期 富士市まちづくりセンター講座について（別ウィンドウで開きます）の、窓口での申込を参照してください。