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更新日：2025年5月15日
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目次
フィットネスサークル SUN
サークル概要
| 会員数 | 5人 |
|---|---|
| 対象 | 未就園児の親子 |
| 主な活動場所 | ロゼシアター（第2練習室） |
| 主な活動日時 | 月1回（月曜日不定期開催） |
| 代表者名 | 山本奈津美 |
| 活動内容 | ママの産後の身体回復をメインにストレッチ・筋トレ・有酸素運動などを行い、身体を動かしていきます。更に親子のふれあいも大切にし、お子さんのベビー・キッズタッチングやお子さんと一緒に楽しく、親子ヨガや親子ピラティスなども行っていきます。 |
| 会費 | 初回500円（2回目以降800円） |
| 代表者コメント | 「運動で心も身体もHAPPYに」をモットーに、多くのママとお子様を運動で笑顔にしていきたいと思っています。私自身、子育て中（今もですが）身体を動かす事で気持ちがスッキリし、前向きになれた事を生かしてクラスをすすめています。運動初心者の方でもお気軽に参加下さい。 |