筋力トレーニング

• （ウチカワ　ミキコ）内川　美樹子

  ヨガ、ダンス（JAZZ・HIPHOP・TAP）、バレエ、筋トレ

• （カナザワ　ケイコ）金沢　敬子

  エアロビクス、筋トレ、ストレッチ

• （カネコ　ユウコ）兼子　優子

  健康体力づくり運動、ストレッチ・ウォーキング、筋力トレーニング

• （ハセガワ　サダヨ）長谷川　貞代

  エアロビクス、筋力トレーニング、アクアビクス、水中ウォーキング

• （ヒトスギ　エリコ）一杉　江里子

  エアロビクス,ストレッチ,青竹ビクス,筋力トレーニング

• （フルゴオリ　マサコ）古郡　匡子

  ストレッチ、筋力トレーニング、介護予防サポーター

• （ヤマモト　ナツミ）山本　奈津美

  アロビクス、ボクシングエクササイズ、ストレッチ、筋トレ、親子ふれあい体操、介護予防運動