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古郡　匡子（フルゴオリ　マサコ）

ストレッチ、筋力トレーニング、介護予防サポーター

講師データ

氏名（フリガナ） 古郡　匡子（フルゴオリ　マサコ）
所属 なし
性別 女
指導項目 ストレッチ（ペアストレッチ含む）
筋力トレーニング
介護予防サポーター（運動指導者）
活動歴 民間スポーツクラブにてインストラクターとして13年間運動指導を実施（幼児から成人までの水泳指導、トレーニングジムでの筋力トレーニングメニュー作成から指導。スタジオでのボクササイズレッスンの経験有。）。
現在、パーソナルトレーナーとして、コンディションと筋力アップ等の指導を実施。
指導対象 対象問わず
指導可能日時 月曜日から金曜日　要相談
指導理念など 体を動かすことの楽しさ、体調が整うことの喜びを伝えたい。
講師料及び経費（教材費等） 要相談
所持免許・資格 中学校教諭二種免許（保健体育）
富士市介護予防サポーター（運動指導者）養成講座修了

お問い合わせ

文化スポーツ課　スポーツ担当（市庁舎5階北側）

電話：0545-55-2876　
ファクス：0545-57-0177
メールアドレス：si-bunspo@div.city.fuji.shizuoka.jp

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