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更新日：2026年9月4日
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【内容、時間が選べる！運動講座】夜間開催！脂肪燃焼！歩き方講座
基本情報
正しい歩き方で、身体が変わる！身体を変える！
講師が楽しく、効果的な歩き方を教えてくれます。一緒にウォーキングで脂肪燃焼しませんか？
初めての夜間開催！日中に参加できない方は、ぜひこの機会にご参加ください。
正しい歩き方で、身体が変わる！身体を変える！
講師が楽しく、効果的な歩き方を教えてくれます。一緒にウォーキングで脂肪燃焼しませんか？
初めての夜間開催！日中に参加できない方は、ぜひこの機会にご参加ください。
開催日時
12月9日(水曜日) 19時00分～20時30分
受付 18時30分～
開催日時
12月9日(水曜日) 19時00分～20時30分
受付 18時30分～
場所
場所
富士市フィランセ西館4階大ホール
（富士市本市場432-1）
対象者
生活習慣病を予防したい方や運動をしたい方等、74歳以下の富士市民なら誰でも参加できます。
申し込み方法
健康政策課 健診担当へ
電話または電子申請フォームからお申込みください。
・電話番号：0545-64-8992
申し込み期間・締め切り
11月16日(月曜日)～12月2日(水曜日)
定員
先着25名程度（初めての方優先）
持ち物
水分補給用の飲み物、筆記用具、運動のできる服装、運動靴でお越しください。
駐車場
富士市フィランセ駐車場
問い合わせ先
保健部健康政策課健診担当
0545-64-8992
内容
- 歩き方のコツを実践！
- フレイルの話
- 栄養ミニ講話
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