介護予防サポーター（運動指導者）養成講座

　お住まいの地域の公会堂などで、高齢者向けの運動教室を開催するための技術を習得し、運営上の留意点等を確認する講座です。
　また、教室開設後も技術の習得ができるよう、毎年の研修会や、介護予防サポーターの皆さんの交流会も開催しています。

ご近所さんの運動教室

　養成講座を受講いただいた方に、お住まいの地域の公会堂などで、高齢者向けの運動教室を開催していただきます。新たに教室を開設する際は、市や地域包括支援センターがサポートします。

ご近所さんの料理教室

　食生活推進員養成講座を受講いただいた方に、お住まいの地域のまちづくりセンターなどで、高齢者向けの料理教室を開催していただきます。新たに教室を開設する際は、市や地域包括支援センターがサポートします。

栄養満点教室

いつまでも健康で「食」を楽しみ、自立した日常生活が続けられるように低栄養予防や改善を知っていただく教室です。

• 令和5年度＿栄養満点教室について (Word 430KB)

健康講座を開催したい

　富士市の保健師・管理栄養士等が健康講座を行います。ご希望の方は、実施希望日の１か月前までに電話にてご相談ください。
　【内容】
　・フレイル予防
　・生活習慣病予防
　・バランスの良い食事
　・健康測定機器による健康チェック等

物品を借りたい

　健康測定機器や展示物をお貸ししています。ご希望の方は、電話にてご相談ください。
　【貸出物品】
　・血圧計
　・握力計
　・肺がんモデル
　・乳がん自己触診モデル
　・フードモデル