日時

【1回目】8月29日（木曜日）9時30分～11時30分
【2回目】9月19日（木曜日）9時30分～12時30分
【3回目】11月21日（木曜日）または11月29日（金曜日）のいずれか1日　9時30分～12時30分
【4回目】12月5日（木曜日）9時30分～12時30分

内容

【1回目】生活習慣病について、富士市の高齢者の実態、ボランティアとは（講話のみ）
【2回目】高齢者の健康と食生活、口腔ケア、バランスの良い食事（講話と調理実習）
【3回目】衛生的な食品の取り扱いについて、献立づくり、健康的な食事（講話と調理実習）
【4回目】料理教室の企画、楽しく美味しい食事（講話と調理実習）

会場

フィランセ西館2階　調理室

対象

市内在住の18歳以上の人で、養成講座終了後にボランティアとして普及啓発活動や料理教室などの開催が可能な人（1回目～4回目を続けて受講できる人）

持ち物

筆記用具、健康手帳（持っている方のみ）
【2回目～4回目のみ】エプロン、三角巾、ふきん2枚

参加費

1,500円（1回目で集めます）

定員

24人程度

申し込み

電話で地域保健課へお申し込みください。申し込み開始日より先着順です。
【申し込み開始日】7月29日（月曜日）9時00分
【申し込み締切日】8月23日（金曜日）17時00分

その他

講座を修了すると、食生活推進員会に入会できます。

• 富士市食生活推進員会

また、ご近所さんの料理教室サポーターに登録できます。
ご近所さんの料理教室サポーターとは？
お近くのまちづくりセンターなどで高齢者向けの料理教室を開催し、食を通じて健康と介護予防を伝えるサポーター（ボランティア）です。