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楽らくシェイプ教室

2017年11月05日掲載


運動経験のない人・運動苦手の人・運動不足ぎみの人必見です!
かるい筋力トレーニングをいれたストレッチ体操を中心に、音楽に合わせながらのウォーキングやリラクゼーションなどで、日頃のストレスを発散して、健康的な体づくりをしてみませんか!
前期(5~7月)と後期(1~3月)教室があります。

平成29年度の日程について

後期教室の参加者を募集しています。
締切りを過ぎましたが、定員に空きがあるため、定員60人に達するまで参加者を募集しています。
たくさんのご応募お待ちしています。

後期の日程

【開催日】
平成30年1月9日から3月13日(毎週火曜日、計10回)

【時間】
10時00分から11時00分

【会場】
富士市立富士体育館2階体育室

【対象】
市内在住、在勤で60歳未満の方(平成30年1月1日現在)

【定員】
60名

【参加料】
1,000円
※指定された納付書にてお支払いください。
※第1回の教室時にて、納付書を配布します。

【内容】
リズムウォーキング、ストレッチ体操、レクリエーション等

【申込方法】
電子申請、または往復ハガキに必要事項(1)から(6)をご記入の上、スポーツ振興課までご応募ください。
(1)教室名 (2)郵便番号 (3)住所 (4)氏名(フリガナ) (5)年齢 (6)電話番号
※電子申請の場合は受付・抽選結果をお送りいたしますので【@elg-front.jp】の受信設定をお願いいたします。

【その他】
午前8時30分時点で気象警報が発表された場合、教室は中止とさせていただきます。

電子申請

(写真) ウォーキングをしているところ

(写真) ストレッチをしているところ

※上記リンクは「Weblio辞書」のページを新しいウィンドウで開きます。
用語解説については、「Weblio」までお問い合わせください。

お問い合わせ

スポーツ振興課(市庁舎4階北側)

電話:0545-55-2876 
ファクス:0545-57-0177
メールアドレス:si-sports@div.city.fuji.shizuoka.jp

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